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Weight Loss Retreat

Testimonials #4

"Feeling very blessed and grateful to all my clients for the knowledge I've acquired while training them and much more!"
–George

My name is Ted Mann. I am managing partner of the law firm of Mann & Partners, LLP, a full service law firm in Ottawa. I have been working with George for over five years, and have benefited tremendously from having worked with him. George has an approach which can move and motivate even the most reluctant of people into making healthy changes to their lifestyle, not only through exercise, but also through alterations to unhealthy patterns in other aspects of their lives. George is extremely personable, and treats his clients as close personal friends. I finish my sessions with George feeling refreshed and motivated to take care of myself, both physically and mentally. Thank you George!!

Ted Mann


George is more than just a personal trainer. He connects with his clients on a holistic level - physically, mentally, emotionally and spiritually. With my background as a fitness instructor trainer & PE Teacher, I find it difficult to find a trainer who can challenge me mentally as well as physically. George excels in this arena. Another quality I admire about George is his loyalty to his clients - promoting and referring to them first (this just being one example). He says that one day he will want to slow down. I'll know he means it when he gives ME a call. As a personal & professional coach, I partner with busy people to achieve success with work-life balance.

Interested in a complimentary coaching session?

Pauline Fleming
PRO-Active Possibilities
613-729-4765
coach@paulinefleming.com


Je m'appelle Gratien Girod. Prêtre engagé dans une communauté interculturelle depuis plus de 24 ans, je travaille aussi comme psychothérapeute pour les gens qui sont en situation de crise.

Je me suis engagé à suivre ce travail avec George depuis déjà 7 ans à un rythme de 3 fois par semaine dans les lères années et ensuite une fois par semaine.

George est une personne très fidèle à lui-même. Ce qu'il nous enseigne, il le vit au quotidien. Je crois que c'est ce qui fait sa force.

Jovial et en même temps très sérieux dans son traivail, George ne se laisse pas prendre aux jeux psychologiques de ses clients. Il nous pousse à bien faire nos exercices et à les faire jusqu'au bout. Ponctuel et exigeant, j'ai trouvé dans George un excellent maître qui me défie et me fait sortir de mes peurs et de mes mensonges.

Dans les lères années, je me suis préparé à vivre une année sabbatique en Asie dans des pays en conflits. George m'a donné l'opportunité de construire en moi au travers des exercices de boxe, de poids, de bicyclette et autres une confiance et une détermination qui me permettra de mette à bien ce voyage assez périlleux.

De retour, j'ai continué à faire mes exercices comme une routine et je ressens tous les bénéfices de cet entraînement. Je dors mieux, je mange mieux, meilleures qualités de vie et ma relation est plus objective avec mes partenaires.

C'est en 2003 que nous avons commencé ce genre de méditation. Les premières recontres ont été difficiles. Etre en face l'un de l'autre pour 10 à 20 minutes se regardant dans les yeux n'était pas mon style du tout. Là encore, j'ai pu admirer la ténacité de George. Comme pour l'entraînement, il est très puissant, sait ce qu'il fait et croit à ce qu'il partage.

Après 2 ans d'exercise, je me surprends à regarder les gens dans les yeux sans effort. C'est même agréable! Je peux diriger mes pensées, les partager. Je sens naître une meilleure vision des choses et de la réalité qui m'entoure. Assez souvent lors des exercices, je fais face à des périodes de ma vie qui me bouleverse encore. Grâce à ce temps d'arrêt, je peux ensuite en faire une analyse plus objective et même vivre une réelle guérison. Au début, j'étais surprise de percevoir autant d'auras qui entouraient la tête et parfois tout le corps de George. Aujourd'hui, cela fait partie de la rencontre méditative.

George est devenu avec les années un ami, un confident. Cela m'arrive parfois de m'ouvrir à lui sur bien des chapitres de ma vie grâce à son écoute et à son empathie. Je parle de lui à mes amis et à mes connaissances avec beaucoup d'enthousiasme, de respect et d'amour. C'est un excellent maître, un excellent entraîneur et un excellent compagnon de route. Je peux le recommander sans aucune hésitation à toute personne qui désire faire un travail sur elle-même dans toutes les dimensions de son être.

Gratien Girod